弟子阿，你若为朋友作保，替陌生人击掌担保，

给你自己嘴里说的话绊着，被你口中的诺言捉住，

那幺弟子阿，你既入于你朋友的掌握中，就该这样行，来解救你自己：你要去，火急切求你朋友。

别容你眼睛睡觉，别容你眼皮打盹；

要解救你自己，如瞪羚羊脱离打猎的人，如鸟儿脱离捕鸟人的手。

懒惰人哪，去找蚂蚁，看它们所行的，来做有智慧的人。

蚂蚁没有元帅，没有官长，没有统治者，

尚且在夏天预备食物，在收割时收聚粮食。

懒惰人哪，你要睡到几时呢？你甚么时候才能睡醒起来呢？

只管且睡片时，且打盹片时，且抱着手躺着片时，

那你的贫穷就如拦路贼忽来，你的穷乏就像武装匪来到了，

无赖 之人、奸恶之辈、出入往来用乖僻的口；

他挤眼传神，擦脚示意，用手指头指点，

心里乖张，图谋恶事，时常散布纷争；

因此灾难必突然临到；顷刻间他就破碎，无法可治。

永恒主所恨的有六样；连他心所厌恶的实有七样：就是

高傲的眼、虚假的舌头、流无辜人之血的手、

图谋恶计的心、急速跑坏事的脚、

喷吐谎言的假见证、在弟兄中散布纷争的人。

弟子阿，你父亲的诫命你要恪守着；你母亲的指教、你不可摈弃；

要不断地系在你心上，绑在你脖子上。

你出入往来、她必引导你；你躺着睡，她必看护你；你醒来，她必跟你谈话。

因为诫命是灯；指教是光；管教之劝责是人生之道路；

能保护你远离坏妇人，远离外女的谄媚舌头。

你心里不可贪爱她的美丽，你不可被她的媚眼所勾引。

因为妓女所求的只是食物；淫妇所猎取的、简直是人宝贵的性命。

人捏起炭火在衣兜里，他衣服哪能不烧着呢？

人若在火炭上走，他的脚哪能不烫着呢？

进去找邻舍妻子的、也是如此；凡和她有性接触的必难免于受刑罚。

贼因饥饿而偷窃、去充饥，人不藐视他么？

他若被发觉，就须七倍偿还；将他家中所有的财物都交出来。

至于跟妇人行淫的呢、却是全无心思；行这事的，乃是毁灭自己。

受击伤受凌辱、是他所要得到的；而且他的羞丑又涂抹不掉。

因为嫉妒激成了人的烈怒；报仇时候他必不留情。

任何赎价他都不顾；就使你加多礼物，他也不肯干休。