愿以色列人说：如果不是耶和华帮助我们，（本节在《马索拉抄本》包括细字标题）

如果不是耶和华帮助我们；那麽，人起来攻击我们，

向我们发怒的时候，就把我们活活吞下去了。

那时，洪水漫过我们，急流淹没我们；

汹涌的洪水把我们淹没。

耶和华是应当称颂的，他没有容让敌人把我们当作猎物撕裂。

我们像雀鸟从捕鸟的人的网罗裡逃脱；网罗破裂，我们就逃脱了。

我们的帮助在于耶和华的名，他是造天地的主。