惩罚、悔改、盼望 - 3:1
因耶和华愤怒的杖，我是遭遇困苦的人。
- 3:2
他驱赶我走入黑暗，没有光明。
- 3:3
他反手攻击我，终日不停。
- 3:4
他使我皮肉枯干，折断我的骨头。
- 3:5
他筑垒攻击我，以苦楚和艰难围困我；
- 3:6
使我住在幽暗之处，像死了许久的人一样。
- 3:7
他围住我，使我无法脱身；他使我的铜链沉重。
- 3:8
尽管我哀号求救，他仍拦阻我的祷告。
- 3:9
他用凿过的石头挡住我的道路，使我的路径弯曲。
- 3:10
他向我如埋伏的熊，如在隐密处的狮子。
- 3:11
他使我转离正路，把我撕碎
，使我凄凉。 - 3:12
他拉弓，命我站立，当作箭靶；
- 3:13
把箭袋中的箭射入我的肺腑。
- 3:14
我成了全体百姓的笑柄，成了他们终日的歌曲。
- 3:15
他使我受尽苦楚，饱食茵陈；
- 3:16
用沙石磨断我的牙，以灰尘覆盖我。
- 3:17
你使我远离平安，我忘了何为福乐。
- 3:18
于是我说：“我的力量衰败，在耶和华那里我毫无指望！”
- 3:19
求你记得我的困苦和流离，它如茵陈和苦胆一般；
- 3:20
我心想念这些，就在我里面忧闷
。 - 3:21
但我的心回转过来，因此就有指望；
- 3:22
因耶和华的慈爱，我们不致灭绝
，因他的怜悯永不断绝， - 3:23
每早晨，这都是新的；你的信实极其广大！
- 3:24
我心里说：“耶和华是我的福分，因此，我要仰望他。”
- 3:25
凡等候耶和华，心里寻求他的，耶和华必施恩给他。
- 3:26
人仰望耶和华，安静等候他的救恩，这是好的。
- 3:27
人在年轻时负轭，这是好的。
- 3:28
他当安静独坐，因为这是耶和华加在他身上的。
- 3:29
让他脸伏于地
吧！或者还会有指望。 - 3:30
让人打他耳光，使他饱受凌辱吧！
- 3:31
主必不永远撇弃，
- 3:32
他虽使人忧愁，还要照他丰盛的慈爱施怜悯；
- 3:33
他并不存心要人受苦，令世人忧愁。
- 3:34
把世上所有的囚犯踹在脚下，
- 3:35
在至高者面前扭曲人的公正，
- 3:36
在人的诉讼上颠倒是非，这都是主看不中的。
- 3:37
若非主发命令，谁能说了就成呢？
- 3:38
是祸，是福，不都出于至高者的口吗？
- 3:39
人都有自己的罪，活人有什么好发怨言的呢？
- 3:40
让我们省察，检讨自己的行为，归向耶和华吧！
- 3:41
让我们献上我们的心，向天上的上帝举手！
- 3:42
我们犯罪悖逆，你并未赦免。
- 3:43
你浑身是怒气，追赶我们；你施行杀戮，并不顾惜。
- 3:44
你以密云围着自己，祷告不能穿透。
- 3:45
你使我们在万民中成为污物和垃圾。
- 3:46
我们所有的仇敌张口来攻击我们；
- 3:47
惊吓和陷阱临到我们，残害和毁灭也临到我们。
- 3:48
因我百姓
遭毁灭，我的眼睛泪流成河。 - 3:49
我的眼睛流泪不停，流泪不止，
- 3:50
直等到耶和华垂顾，从天上观看。
- 3:51
为我城中的百姓
，我眼所见的使我心痛。 - 3:52
无故与我为敌的追逼我，像追捕雀鸟一样。
- 3:53
他们要在坑中了结我的性命，丢石头在我身上。
- 3:54
众水淹没我的头，我说：“我没命了！”
- 3:55
耶和华啊，在极深的地府里，我求告你的名。
- 3:56
我的声音你听见了，求你不要掩耳不听我的呼声，我的求救。
- 3:57
我求告你的时候，你临近我，说：“不要惧怕！”
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主啊，你为我伸冤，你救赎了我的命。
- 3:59
耶和华啊，你已看见我的委屈，求你为我主持正义。
- 3:60
他们要报复，谋害我，你都看见了。
- 3:61
耶和华啊，你听见他们的辱骂，他们害我的一切计谋，
- 3:62
那些起来攻击我的人嘴唇所说的话和他们终日攻击我的计谋。
- 3:63
求你留意！他们无论坐下或起来，我都是他们的笑柄。
- 3:64
耶和华啊，求你照他们手所做的向他们施行报应。
- 3:65
求你使他们心里刚硬，使你的诅咒临到他们。
- 3:66
求你发怒追赶他们，从耶和华的地上
除灭他们。