约拿在鱼腹中向耶和华－他的上帝祷告，

说：“我在患难中求告耶和华，他就应允我；我从阴间的深处呼求，你就俯听我的声音。

你将我投下深渊，直到海心；大水环绕我，你的波浪洪涛漫过我身。

我说：‘我从你眼前被驱逐，然而我仍要仰望你的圣殿。’

众水环绕我，几乎淹没我；深渊围住我；海草缠绕我的头。

我下沉到山的根基，地的门闩将我永远关住。耶和华－我的上帝啊，你却将我的性命从地府里救出来。

我心灵发昏时，就想起耶和华。我的祷告进入你的圣殿，达到你面前。

那信奉虚无上帝明的人，丢弃自己的慈爱；

但我要以感谢的声音向你献祭。我所许的愿，我必偿还。救恩出于耶和华。”

耶和华吩咐那鱼，鱼就把约拿吐在陆地上。