上主啊，你为什么不把天撕开，亲自降临人间？高山看见你就发抖。

它们战栗，像干柴烈火上的滚汤。求你向你的仇敌彰显你的大能，使万国在你面前颤抖。

你从前曾经降临，做了使人惧怕的事，是我们未曾料到的；高山看见你就发抖。

没有人看见或听见像你一样的神；没有其他的神曾为服侍他的人行过大事。

你悦纳那些好行善、不忘记你教诲的人。你向我们动怒，我们还继续犯罪；虽然你发烈怒，我们仍然犯自古以来人所常犯的过错。

我们都有罪，连我们最好的行为也像污秽的衣裳。由于我们的罪，我们像枯干了的树叶被风吹散。

没有人向你祷告；没有人向你求助。由于我们的罪，你不理我们；你遗弃了我们。

上主啊，你是我们的父亲。我们像泥土，你像陶匠；我们都是你亲手造的。

求你不要向我们发烈怒；求你不要长久记住我们的罪。我们都是你的子民；求你怜悯我们。

你神圣的城—锡安已经荒凉；耶路撒冷已经成为废墟。

那最神圣、最美丽的圣殿—我们的祖宗曾在那里颂赞过你的地方，已经被烧毁了。我们所喜爱的地方都被毁坏了。

上主啊，这一切不打动你的心吗？上主啊，你不来帮助我们吗？我们已经忍受不了这痛苦了。