过了些时候，耶稣渡过加利利湖（又称提比哩亚湖）。

有一大群人跟随他，因为他们看见了他治病的神迹。

耶稣上山，与他的门徒坐在那里。

那时候犹太人的逾越节快到了。

耶稣抬头，看见一大群人到他跟前来，就对腓力说：“我们到哪里去买食物，好让这些人都吃饱呢？”

他说这话是要试验腓力；他自己已经知道要怎么做。

腓力回答：“就是花两百块银子去买饼，也不够他们每个人吃一小块！”

另外一个门徒，就是西门‧彼得的弟弟安得烈，上前说：

“这里有一个孩子带来了五个大麦饼和两条鱼，可是哪里够分给这许多人呢？”

耶稣吩咐他们：“叫大家坐下。”（那地方草很多。）大家都坐下，单是男人，总数约有五千。

耶稣拿起饼，祝谢了，然后分给坐着的人，鱼也是这样分了；他们都尽量吃。

他们吃饱后，耶稣吩咐门徒：“把剩下的零碎都收拾起来，不可糟蹋。”

他们就把五个饼的碎块，就是大家所吃剩的，收拾起来，一共装满了十二个篮子。

大家看见耶稣所行的神迹，就说：“这个人一定是那要到世上来的先知！”

耶稣知道他们要拉住他，强迫他作王，又独自避到山上去了。

傍晚，耶稣的门徒来到湖边，

上了船，向对岸的迦百农出发。那时候天已经黑了，耶稣还没有来到他们那里。

忽然，狂风大作，浪涛翻腾。

门徒摇橹，约行了五、六公里，看见耶稣在水上朝着船走过来，就很害怕。

耶稣对他们说：“是我，不要怕！”

他们这才欣然接他上船；船立刻到达目的地。

第二天，留在湖对岸的一群人看见那里只有一条小船；他们知道耶稣并没有与门徒一起上船，而是门徒自己去的。

有几条从提比哩亚来的小船停靠在岸边，就是主祝谢后分饼给大家吃的那地方附近。

这群人发觉耶稣和他的门徒都不在那里，就上船往迦百农去找他。

他们在湖的对岸找到了耶稣，问他：“老师，你几时到这里来的？”

耶稣回答：“老实说，你们找我，不是因为看见了神迹，而是因为吃饼吃饱了。

不要为那会腐坏的食物操劳，要为那存到永生的食物努力。这食物就是人子要赐给你们的，因为父上帝已经在人子身上盖了印记。”

他们就问：“我们该做什么才算是做上帝的工作呢？”

耶稣回答：“信他所差来的那一位，这就是上帝要你们做的工作。”

他们又说：“那么，你会行什么神迹，好让我们看了就信你呢？你的工作到底是什么呢？

我们的祖先在旷野吃了吗哪，正如圣经所记载的：‘他从天上赐食粮给他们吃。’”

耶稣说：“我郑重地告诉你们，摩西并没有给你们从天上来的食粮；从天上来的真食粮是我父亲赐给你们的。

因为上帝所赐的食粮就是那从天上降下来、把生命给了世界的那一位。”

他们说：“先生，请时常把这食粮赐给我们！”

耶稣对他们说：“我就是生命的食粮。到我这里来的，永远不饿；信我的，永远不渴。

但是我对你们说过，你们已经看见了我，仍然不信。

凡是父亲所赐给我的人都会到我这里来。到我这里来的，我绝对不会拒绝他；

因为我从天上下来，不是要凭我自己的意思行事，而是要实行差我来那位的旨意。

差我来那位的旨意就是：他所赐给我的人，我连一个也不让他们失落，而是要在末日使他们复活。

因为父亲的旨意是要使所有看见儿子而信他的人获得永恒的生命；在末日，我要使他们复活。”

犹太人因为耶稣说“我是从天上降下来的食粮”，就窃窃私议：

“这个人不就是约瑟的儿子耶稣吗？我们认识他的父母。现在他竟说他是从天上降下来的！”

耶稣说：“你们用不着私下议论。

要不是那差我来的父亲吸引人，就没有人能到我这里来；到我这里来的，在末日我要使他复活。

先知的书上说过：‘人都要蒙上帝的教导。’所有听从父亲而接受他教导的，都要到我这里来。

这不是说有谁见过父亲，唯有从上帝那里来的那一位见过。

我郑重地告诉你们，信的人就有永恒的生命。

我就是生命的食粮。

你们的祖先在旷野吃了吗哪，还是死了；

但是那从天上降下来的食粮是使人吃了不死的。

我就是从天上降下来那赐生命的食粮；吃了这食粮的人永远不死。我所要赐给人的食粮就是我的肉，是为使世人得生命而献出的。”

这话在犹太人当中引起了剧烈的争论。他们说：“这个人怎么能把自己的肉给我们吃呢？”

耶稣对他们说：“我郑重地告诉你们，如果你们不吃人子的肉，喝他的血，你们就没有真生命。

吃我肉，喝我血的，就有永恒的生命；在末日我要使他复活。

我的肉是真正的食物，我的血是真正的饮料。

那吃我的肉，喝我的血的，常在我生命里，而我也在他生命里。

永生的父亲差遣了我，我也因他而活。同样，吃我肉的人也要因我而活。

这就是从天上降下来的食粮；那吃这食粮的，要永远活着。这食粮不像你们祖先吃过的，他们吃了，还是死了。”

这些话是耶稣在迦百农会堂教导人的时候说的。

好些门徒听见这些话，就说：“这教导太难了，谁听得进去呢？”

耶稣知道他的门徒私下在议论这件事，就对他们说：“这话使你们信心动摇吗？

假如你们看见人子上升回到他原来所在的地方，你们又会怎样呢？

给人生命的是圣灵，肉体是无济于事的；我告诉你们的话就是赐生命的灵。

但是，你们当中有人不信。”（耶稣早就知道哪些人不信，谁会出卖他。）

他又说：“因此，我对你们说过，要不是出于我父亲的恩赐，没有人能到我这里来。”

从此，跟从他的人当中有好些人退出，不再跟他一道。

耶稣就问他的十二使徒：“你们呢？你们也要退出吗？”

西门‧彼得回答：“主啊，你有赐永生的话语，我们还跟从谁呢？

我们信，并且知道你是从上帝那里来的圣者。”

耶稣说：“我岂不是选召了你们十二个人吗？可是你们当中有一个是魔鬼！”

耶稣这话是指加略人西门的儿子犹大说的。犹大是十二使徒之一，就是后来要出卖他的人。