那一天，底波拉和亚比挪菴的儿子巴拉唱了这首歌：

赞美上主！以色列人决心作战；人民自愿从军。

君王啊，你们要听！首领啊，侧耳聆听！我要向上主弹琴歌唱，要歌颂上主—以色列的上帝。

上主啊，你一离开西珥山，你一从以东出发，大地震撼，天空下雨，云层倾倒雨水。

在西奈的上主—以色列的上帝面前，群山都震撼摇动。

在亚拿之子珊迦的时代，在雅亿的日子，商队不再经过这里，旅客都绕道而行。

底波拉啊，以色列的城镇被摒弃，空无一人，直到你来；你来作以色列的母亲。

以色列换了神明，境内就起战争。四万以色列军队中，连一面盾牌一枝长矛都没有。

我的心向着以色列的指挥官，向着以色列的志愿军。赞美上主！

你们骑白驴的、坐在马鞍上的、步行的都要传扬。

听啊，在井旁打水的妇女传出欢呼；她们在述说上主的胜利，在庆祝以色列的凯旋。上主的子民走向城门欢呼：

底波拉啊，兴起！奋发！歌唱，勇往直前！亚比挪菴的儿子巴拉啊，奋起！带走你的俘虏！

忠信的人走向他们的首领；上主的子民到他面前准备作战。

他们从以法莲来，进入山谷，跟在便雅悯支族的人后面。有指挥官从玛吉出来；有军官从西布伦下来。

以萨迦的首领跟底波拉同来；以萨迦来，巴拉也来；他们都跟着他进入山谷。但吕便支族意见分歧；他们犹豫不定。

他们为什么逗留在羊群后面？要听牧人呼唤群羊吗？是的，吕便支族意见分歧；他们犹豫不定。

迦得支族住在约旦河东岸；但支族留在船上。亚设支族住在海岸；他们在岸边逗留。

但西布伦人敢冒死舍命；拿弗他利人在沙场上拼死奋斗。

在米吉多溪旁的他纳，众王都来打仗。迦南诸王争战；他们却没带走银子。

晨星从天际支援，掠过天空攻击西西拉。

基顺河水滚滚—急流把他们冲走。我要前进，奋力前进！

那时壮马飞驰，蹄声挞挞奔腾。

上主的天使说：要诅咒米罗斯，要重重地诅咒那里的居民。他们没来帮助上主，不来帮他打击强敌。

基尼人希百的妻子雅亿，在妇女中最值得称赞；在住帐棚的妇人中最值得赞美。

西西拉向她要水，她给他牛奶；她用贵重的碗装乳酪给他。

雅亿一手拿帐棚的木钉，一手拿工匠的锤子；她击打西西拉，打碎他的头，穿透了他的太阳穴。

西西拉屈身，仆倒，躺在雅亿脚下；西西拉屈身，倒地而死。

西西拉的母亲眺望窗外；她在格子窗后面凝视。她问：他的战车为什么迟迟未归？他的战马为什么还不回来？

她最聪明的宫女回答；她也自言自语：

他们一定是在抢东西，分战利品，一个兵士分得一个或两个女人。西西拉得了彩衣；他给皇后带回绣花的围巾。

上主啊，愿你的仇敌都照样灭亡！愿你的朋友像旭日照耀！ 于是这地方太平四十年。